
約70%の女性が、左右のバストの大きさが違う!
セルフケア
皆さんのバストは、左右同じ大きさですか?実は2013年にワコールによって行われた調査によると、なんと7割の方がバストの大きさが左右で違っていると答えているのです。
左右の大きさが違うと、バストの見た目が気になるのはもちろん、ブラジャーを着用した際に片方のバストにはフィットしているのに、もう片方がフィットしないという着心地のストレスが発生しているでしょう。
今回は、なぜ左右でバストの大きさが違ってきてしまうのか、そのメカニズムについて詳しく説明してきます。
どうしてバストの大きさが左右で異なるのか?
腕の長さや足のサイズなども左右で大きさが違うことがあるため、バストというパーツに左右が起こっていても、体としては不思議ではありません。
またバストの左側に心臓があるため、その分左側のバストが大きくなっている方もおられます。このような先天的な理由によりバストに左右差が出ている場合があります。
しかし、先天的な理由に加えて、後天的な理由によってもバストの左右差が発生している場合があります。よって後天的な理由を3つ以下説明していきます。
利き腕側の腕の筋肉が発達したため
日常生活の作業を利き腕で行った結果、利き腕側の筋肉が発達し筋肉が多くつきます。その結果、利き腕側のバストが大きくなり、バストの左右差が発生している場合があります。
体の左右のどちらかに負担をかけているため
カバンを肩にかけるときや寝るときの向きなど、無意識的に行っている行動が積み重なることで、体の左右の片方に負担がかかっている場合があります。その結果、リンパの流れが悪くなったり、血流が悪くなったりしてしまい、バストの筋肉の発達具合に左右差が出る可能性があります。
よって、バストの大きさに左右差が出てしまうのです。
体に歪みがあるため
姿勢が悪くて背骨が曲がっていたり、骨盤が歪んでいたりすると、体全体の歪みに繋がります。その結果、体全体の歪みの影響を受け、バストの大きさにも左右差を生み出してしまうのです。
バストの左右差をなくすには?
体の左右両側をバランスよく使用すること
先程述べた通り、体の左右のどちらかに負担をかけている可能性があります。よって均等に体の左右両側を使用していくことが大切です。
カバンをかける方をこまめに変えたり、ずっと同じ向きで寝るのを止めたりすることで、体のバランスが整ってバストの左右差を軽減させることができるかもしれません。
姿勢改善を行う
先述した通り、体の歪みによってバストの左右差が発生している場合があります。
背骨や骨盤の歪みを整え、体の歪みを改善していきましょう。背筋をまっすぐ伸ばし、美しい姿勢を目指して生活をしていくことが大切です。
また足組みは体が歪む原因となるので、行わないようにしましょう。
小さい方のバストにバストアップマッサージを行う
バストアップマッサージを小さい方のバストに行うことで、バストの左右差を改善できる可能性があります。背中や脇の脂肪をバストに向けて流すようにさすったり、リンパが詰まりやすい部分をほぐしたりすることで、バストアップを期待できることができます。
バストアップマッサージを行うベストタイミングは、お風呂上りなどの血行がよくなっているときです。
また、マッサージの際に「バストアップクリーム」を使用すると、バストの成長に効果的な成分を浸透させることができるだけではなく、肌の滑りがよくなってマッサージが行いやすくなるため、オススメです。
胸らぼ調査隊が数あるバストアップクリームからおススメするのがLUNAナチュラルUPクリームです。モンドセレクション6年連続1位を受賞しているこちらのクリームは血の巡りをよくしてくれる成分ヘスペリジンでバストを温めてくれて効果的にバストアップケアできちゃう優れもの。
バストに左右差があるときの最適なブラジャーは?
冒頭で説明した通り、バストの左右差があるためブラジャーを着用した際に、片方の胸にはフィットするのに、もう片方のバストにはフィットしないという問題が発生すると考えられます。
その際は、一般的に大きい方のバストに合ったブラジャーを購入した方がよいとされています。なぜなら小さい方に合ったブラジャーをつけてしまうと、バストが圧迫され、形が崩れたりバストが傷ついたりする可能性があるからです。
大きいブラジャーを着用し、片方のカップが浮いてしまった場合は、浮いてしまっている方のカップにパッドを入れて着心地を調整しましょう。
あるいは補正力のあるブラジャーを選択してみてもよいかもしれません。脇や背中に流れたお肉をしっかりとバストに寄せるブラジャーを着用すると、バストのボリュームがアップし、左右差が少し軽減される可能性があります。
また補正力の高いブラジャーを継続的に着用すると、バストがその形状を記憶していき、結果としてバストの左右差のお悩みが解決できる場合もあります。
まとめ
いかがでしたか?女性の7割はバストの大きさが左右で異なるという、驚きの情報でしたね?実際にこの記事を読んでみて、ご自身のバストの大きさが違うことに気づいた方もおられるのではないでしょうか?
左右差が気になる方は是非この記事を参考にして、左右バランスよく筋肉を使用したり、バストアップマッサージを行ったりするなどして、バストサイズを整えていってみてくださいね。
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